Informações Sobre a Escola

A Escola Dhamma Vinaya foi idealizada em Fevereiro de 2014 pelos Professores Guilherme Jenné & Monica Vidigall - professores com experiência de aproximadamnte 30 anos no estudo e prática do Yoga -, e tem como objetivo maior capacitar futuros Instrutores(as) de Yoga - para atuarem como agentes de transformação na sociedade em que vivem.

Independente de religião ou crença, nossa Escola está aberta a todos.

Acreditamos que podemos mudar nossas atitudes de tal forma que a mente se torne uma fonte pura de alegria, em vez de um poço sombrio de ansiedades, prazeres passageiros, frustrações, esperanças e medos.

Uma vez que qualidades humanas como afeição, amor e compaixão representam a força maior da mente, é possível intensificá-las utilizando nossos pensamentos de forma adequada e, assim, nos tornarmos seres humanos com um senso de responsabilidade social, na base da compaixão ou bom coração.

Mais do que uma Escola, é um convite para o “despertar” de um novo Ser Humano, com pleno conhecimento de si mesmo, mais equilibrado, mais amoroso, menos egoísta, menos agressivo e com um profundo desejo de que todos os seres sejam felizes e se libertem do sofrimento.

METODOLOGIA DO ENSINO
O Curso Formação em Instrutores(as) de Yoga da Escola Dhamma Vinaya apresenta uma metodologia de ensino do Yoga, que tem como base a conduta moral (Sila) e a meditação (Samadhi), bases principais de qualquer tratado de Yoga.

Pela prática de Sila (conduta moral), tentamos controlar a nossa linguagem e as nossas ações físicas. No entanto, a causa do sofrimento reside em nossas ações mentais. É inútil, portanto, restringirmos apenas as nossas palavras e atos se a mente continua a fervilhar em avidez (apego desejoso) e aversão (repulsa) - ações mentais insalubres.

Com essa base forte (Sila e Samadhi), desenvolvemos Pannã (sabedoria) - experienciar o ensinamento (corporificar os ensinamentos) - aplicando as técnicas do Tantra Yoga (prana, nadis, pranayamas, chakras, mudras, bandhas, granthis e purificações) e do Hatha Yoga Tradicional Indiano (asanas diversos), através da prática corporal consciente. 


OBJETIVO DO CURSO DE FORMAÇÃO
A intenção deste curso, muito além de formar Instrutores(as) de Yoga, é apresentar ferramentas para o desenvolvimento do autoconhecimento e, consequentemente da transformação do Ser.

A harmonia em qualquer comunidade, seja um pequeno grupo ou uma sociedade inteira, depende de um compromisso com a conduta ética.

Por isso, observamos o cultivo de uma disciplina ética para que possamos ser a mudança que queremos ver no mundo. As pessoas estão muito violentas, agressivas, ambiciosas e muito egoístas. E Buddha nos deixa uma mensagem simples: o sentido da vida está em ajudar os outros seres a se libertarem do sofrimento.       

Nós não percebemos, mas o nosso modo de ser tem um efeito sobre como experienciamos o nosso dia a dia, sobre o nosso meio ambiente e sobre a vida de todos ao nosso redor. Nós temos a capacidade de interferir em muitos seres e muitas vidas, mas quando desenvolvemos Plena Atenção - quando acendemos a lâmpada da mente atenta dentro de nós -, todos ao nosso redor são beneficiados. Quando aprendemos a manter a nossa mente atenta e profunda presença, somos capazes de tocar a dimensão suprema. Isso é Yoga!

CORPO DOCENTE (PROFESSORES)

A maioria de nossos professores tem mais de vinte e cinco (25) anos de experiência no ensino e prática do Yoga. Mais do que conhecimento, experiência!

Obs: Dependendo da estrutura e formato do Curso de Formação, nem todos os professores participarão do curso.

ESCOLA DE YOGA BUDISTA
A meta última da prática de Dhamma Yoga (Yoga que tem como base os ensinamentos do Buddha) é alcançar o estado mental plenamente desperto, também conhecido como iluminação, budeidade ou nirvana. Segundo Buddha, esse estado pode ser alcançado por qualquer pessoa que abandone as ações negativas, pratique perfeitamente as virtudes e tenha domínio de sua própria mente.

Para gerar a mente iluminada, precisamos purificar nossas negatividades e acumular méritos - também conhecido como energia positiva em potencial. 
Tendo estabilizado a mente, desenvolvemos as seis perfeições - generosidade, conduta moral, paciência, energia contínua, concentração e sabedoria.

GRUPOS DE ESTUDO

A Escola Dhamma Vinaya incentiva o estudo (vídeo/aulas com temas diversos) e a prática pessoal constante, para todos os inscritos no curso, além de uma vasta bibliografia para facilitar e maximizar o desenvolvimento do aluno.

Consulte nossa bibliografia

PROJETOS SOCIAIS

Desenvolvemos e estimulamos trabalhos sem fins lucrativos que visam a inclusão do Yoga à grupos de pessoas sem acesso ou condições financeiras para participarem de turmas regulares. 

Como nos anos anteriores, em 2026, o pagamento da sua mensalidade irá contribuir para que estudantes sem condições de pagar um Curso de Formação em Yoga possam, também, realizar os seus sonhos.

INVESTIMENTO

Nossa intenção é facilitar a entrada daqueles que realmente desejam se comprometer com o estudo e prática do Yoga durante toda a duração do curso de formação.

Se você se encaixe nesse perfil, entre em contato, pois a cada ano oferecemos algumas opções de pagamentos com desconto.
Mais abaixo você encontrará os valores do curso no ano 2026.

BENEFÍCIOS DE ESTUDAR NA ESCOLA DHAMMA VINAYA

Podemos apontar como benefício temporário, a compreensão do caminho completo à iluminação e nos tornar aptos a praticá-lo e ensiná-lo.

"Se houver alguma verdade naquilo que estamos fazendo, uma semente germinará e, no seu tempo, florescerá uma linda flor de Dhamma"

(Guilherme Jenné).

Curso Semi Presencial 2026

Em 2026, os Cursos (1) Formação em Instrutores(as) de Yoga (curso completo) e (2) Aprofundamento na História, Filosofia e Literatura do Yoga (prática pessoal), da Escola Dhamma Vinaya, serão oferecidos no formato Semi Presencial compacto (certificados com até 200 horas).

Esses cursos serão oferecidos ao longo de oito (8) módulos - de Março à Outubro de 2026.

Como funciona o formato Semi Presencial?
Visando facilitar o acesso ao estudo e uma formação com a mesma qualidade dos anos anteriores, a Escola Dhamma Vinaya continuará oferecendo em 2026, um WORKSHOP PRESENCIAL por mês (sábado), e algumas aulas durante a semana, em um formato onde as AULAS TEÓRICAS ONLINE AO VIVO acontecem durante a semana, e as aulas PRÁTICAS PRESENCIAIS acontecem na forma de WORKSHOPS em um sábado por mês.

Com este formato conseguimos reduzir o valor da mensalidade, possibilitando o acesso de um grande número de pessoas à nossa escola.

Local das aulas Presenciais (Workshpos)

Desde 2022, utilizamos o salão multiuso do Rio Bhakti Center, localizado na Estrada da Barra da Tijuca, 2010. Este endereço (Itanhangá) está próximo da estação do metrô Jardim Oceânico.

Avaliação e Formatura

A avaliação e a formatura serão realizadas, à princípio, no Rio Bhakti Center em data que será informada previamente pela Coordenação da Escola Dhamma Vinaya (entre um e dois meses após o término do curso). Caso seja necessário alterar o local da formatura, avisaremos com antecedência.

As avaliações (teórico-práticas) foram pensadas e elaboradas com a intenção de que todos os alunos possam ser avaliados em temas essenciais na preparação de uma excelente aula de Yoga, e para que possam cumprir as tarefas dentro dos prazos pré-estabelecidos.

Sobre as Avaliações:

Além da elaboração e execução do plano de aula (aula prática de 30 minutos) dentro do método da Escola Dhamma Vinaya, os alunos terão que entregar um trabalho na forma de "revisão de literatura" de um tema de sua escolha, e serão avaliados quanto a assiduidade, pontualidade, presença (câmera aberta durante as aulas teóricas) e, também, quanto a entrega dos exercícios de fixação propostos.

A Escola Dhamma Vinaya prepara todos os seus alunos para tornarem-se excelentes Instrutores(as) de Yoga.

Caso algum aluno não consiga a média sete (7), exigida para aprovação, ou não participe das avaliações teórico-práticas, será marcada uma nova data (até um mês após a data da avaliação) para realização de outro exame de avaliação.

Sobre Regulamentação de Cursos de Formação em Instrutores de Yoga:
A profissão de Instrutor(a) de Yoga não é regulamentada no Brasil, o que significa que não há um órgão que controle a formação e a prática da profissão.

Sobre Certificação
A formação em Yoga é considerada um curso livre, ou seja, não há um diploma ou certificado que seja reconhecido pelo MEC como um curso de formação profissional.

Certificado da Escola Dhamma Vinaya

O aluno aprovado recebe um certificado emitido pela Escola Dhamma Vinaya atestando a conclusão  do curso livre Formação em Instrutores(as) de Yoga, referente ao período de duração do Curso de Formação, perfazendo um total de 200h, entre aulas teóricas e práticas (atividades síncronas) e, leitura, trabalho, pesquisa, exercícios de aprendizagem (atividades assíncronas) e estágio de observação.

O certificado é emitido em conformidade com a lei de diretrizes e bases número 9394/96; decreto presidencial número 5154/04; deliberação 14/97 (indicação 14/97).

Caso o aluno não consiga a nota mínima, sete, (7) ou opte em não fazer a avaliação prática (apresentar e executar um plano de aula, receberá um certificado de OUVINTE em aprofundamento na História, Literatura e Filosofia do Yoga que NÃO O CERTIFICA para dar aulas de Yoga em nome da Escola Dhamma Vinaya.

SOBRE YOGA

Yoga é a ciência para se estar no aqui e no agora; significa encontrar-se com a realidade como ela é, porque somente a realidade pode tornar-se libertação.

E a menos que esse momento chegue até você... você pode continuar fazendo seus asanas (posturas)... mas isso, por is só, não é Yoga! Yoga é uma virada para dentro. É uma meia volta completa. Quando você não está indo para o futuro, nem se movendo para o passado, então você começa a se mover dentro de si mesmo(a) - porque o seu ser está aqui e agora, não está no futuro. Você está presente aqui e agora, você pode entrar nessa realidade. Mas então a mente tem de estar aqui (Rajneesh).

GRADE CURRICULAR

A grade curricular refere-se à organização sistemática de todas as disciplinas às quais os alunos da Escola Dhamma Vinaya serão submetidos ao longo do Curso de Formação de Instrutores de Yoga. Trata-se de uma informação que deve ser constantemente consultada pelos alunos, a fim de terem uma ideia concreta sobre o que será estudado até a conclusão do curso.

Composição da Grade Curricular

Basicamente, a grade curricular de um curso de formação é dividida entre disciplinas obrigatórias, disciplinas optativas, atividades complementares e estágios. Veja o que cada uma delas significa a seguir.

DISCIPLINAS OBRIGATÓRIAS

São as disciplinas comuns a todos os cursos de formação do mesmo segmento. Embora possam variar ligeiramente de nome, os fundamentos são iguais. Você não pode concluir o curso sem ter passado por todas elas.

Yoga Hindu - História, Literatura, Filosofia e Prática

Esses são os quatro pilares que constituem os saberes que delineiam o estudo do Yoga Hindu, dentro da grade de disciplinas obrigatórias da nossa escola: Hatha Yoga Pradipika, Filosofia Védica e Hatha Yoga Tradicional Indiano, entre outras.

Yoga Budista - Plena Atenção, Sensações, Não Reação e Transformação

Esses são os quatro pilares que constituem os saberes que delineiam o estudo do Yoga Budista, dentro da nossa grade de disciplinas, e estão ligados ao Primeiro Giro da Roda do Dhamma (Dharma) de Buddha: Introdução à Dhamma (Dharma), As Quatro Nobres Verdades, Os Doze Elos da Originação Dependente e os Quatro Pensamentos que Transformam a Mente (Preciosa Vida Humana, Morte e Impermanência, Carma e Verdadeiros Sofrimentos).

     

Yoga na Prática - Satikarmas (purificação), Asanas, Pranayamas, Nadis, Pranas, Chakras, Mudras, Granthis e Mantras.

Esses ensinamentos estão incluídos no estudo do Hatha Yoga Pradipika

Obs: Além das disciplinas citadas acima, na grade curricular da Escola Dhamma Vinaya consta as disciplinas: Anatomia do Yoga, Didática no Ensino do Yoga (onde os alunos aprendem a montar um plano de aula dentro do método ensinado pela escola), Psicologia Aplicada ao Yoga e Ayurveda aplicada ao Yoga.

DISCIPLINAS OPTATIVAS

Trata-se de um conjunto de disciplinas não obrigatórias que você pode escolher como complementação de seu curso. A Escola Dhamma Vinaya oferece aos interessados algumas dessas disciplinas (não incluídas no valor da mensalidade).

ATIVIDADES COMPLEMENTARES

São atividades em que os alunos são convidados a participar fora do ambiente formal de aula, para ampliar seus conhecimentos e complementar os estudos. Incluem aulas de Yoga regulares, eventos diversos (retiros de Yoga, caminhadas meditativas), workshops, mini cursos, visitas técnicas, participação em feiras e em simpósios. Informe-se, pois algumas dessas atividades podem ser oferecidas pela própria escola. 

ESPAÇOS DE AULA DE DHAMMA YOGA

(Yoga que tem como base os ensinamentos de Buddha)

ESTÁGIOS

Embora não sejam disciplinas, os estágios fornecem a experiência necessária para você começar a atuar profissionalmente. Existe um número obrigatório de horas de estágio a serem cumpridas durante o curso. A Escola Dhamma Vinaya exige um total de 10h de estágio de observação para o curso de seis (6) meses, 15h de estágio de observação para o curso de oito (8) meses, e 20h de estágio de observação para um curso de onze (11) a doze (12) meses..

CRONOGRAMA DO CURSO SEMI PRESENCIAL (2026)

Em 2026, o Curso de Formação em Instrutores(as) de Yoga continuará no formato Semi Presencial, com aulas teóricas online (AO VIVO) durante a semana, e aulas práticas no formato de Workshops presenciais em um sábado por mês durante toda a duração do curso (8 meses).

Observação: As aulas teóricas onlines, embora AO VIVO, serão gravadas e entregues à todos os(as) alunos(as).

Este curso se destina a todas as pessoas que desejam se tornar Instrutores(as) de Yoga ou se aprofundar na história, literatura e filosofia do Yoga (prática pessoal).

* O Curso "Semi Presencial" (certificado com até 200h) está com aproximadamente 50% de desconto, no valor de R$2800,00, que poderá ser dividido em até 8 X R$350,00. O pagamento deverá ser efetuado até o dia 05 de cada mês.

ATENÇÃO:

Para quem se organiza com antecedência, estamos com uma condição especial de inscrição antecipada, ficando em 8 X R$250 (R$2000,00) para confirmações realizadas até 30 dias antes do início do curso.

* Caso o aluno necessite faltar algum módulo, independentemente de justificativas, o mesmo terá que honrar o pagamento das oito (08) parcelas do Curso.

Orientamos nossos alunos a se certificarem das datas dos nossos encontros (a seguir).

11ª TURMA / 2026 

Matrícula até 28 DE FEVEREIRO (R$60)

Primeira mensalidade até dia 05 DE MARÇO (R$350)

HORÁRIOS DOS ENCONTROS

Sábados (Workshops Presenciais) 
8 às 13h e 15 às 17:30h

Segundas-feiras (Teóricas Online Ao Vivo)

7 às 8:15h

Atenção: Dependendo do conteúdo e da quantidade de dúvidas durante as aulas teóricas (online/aovivo), poderemos agendar outros horários durante a semana. Lembramos que, caso o aluno não possa estar presente, a aula será gravada e entregue a todos os alunos.

CRONOGRAMA DAS AULAS

MARÇO 2026

Workshop 1 - Presencial

Sábado, dia 21 (Lua Nova)

Aulas Teóricas - Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 16 (Minguante) e 30 (Crescente)

Obs: No mês de Março não teremos feriado

ABRIL 2026

Workshop 2 - Presencial

Sábado, dia 18 (Lua Nova)

Aulas Teóricas - Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 13 (Minguante) e 27 (Crescente)

Obs: No mês de Abril teremos feriado no dia 3 (Sexta feira Santa) e dia 21 (Tiradentes)

MAIO 2026

Workshop 3 - Presencial

Sábado, dia 16 (Lua Nova)

Aulas Teóricas - Online Ao Vivo

Segundas-feiras, dias 11 (Minguante) e 25 (Crescente)

Obs: No mês de Maio teremos feriado no dia 1 (dia do Trabalho)

JUNHO 2026

Workshop 4 - Presencial
Sábado, dia 20 (Lua Nova)

Aulas Teóricas - Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 8 (Minguante) e 29 (Cheia)

Obs: No mês de Junho teremos feriado no dia 4 (Corpus Christi)

JULHO 2026

Workshop 5 - Presencial
Sábado, dia 11 (Lua Minguante)

Aulas Teóricas Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 6 (Cheia) e 20 (Nova)

Obs: No mês de Julho não teremos feriado

AGOSTO 2026

Workshop 6 - Presencial

Sábado, dia 22 (Lua Crescente)

Aulas Teóricas - Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 10 (Minguante) e 31 (Cheia)

Obs: No mês de Agosto não teremos feriado

SETEMBRO 2026

Workshop 7 - Presencial

Sábado, dia 19 (Lua Crescente)

Aulas Teóricas - Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 14 (Nova) e 28 (Cheia)

Obs: No mês de Setembro, teremos feriado no dia 7 (Independência do Brasil)

OUTUBRO 2026
Workshop 8 - Presencial

Sábado, dia 3 (Minguante)

Aulas Teóricas - Online ao Vivo

Segundas-feiras, dias 5 (Minguante) e 19 (Crescente)

Obs: No mês de Outubro, teremos feriado no dia 12 (Nossa Senhora de Aparecida)

DEZEMBRO 2026

Avaliações

Obs: Iremos informar as datas das avaliações com antecedência

IMPORTANTE
Lembramos que, embora as aulas teóricas semanais sejam ONLINE AO VIVO, essas aulas serão gravadas e enviadas para cada aluno participante do curso de Formação.

INVESTIMENTO NO CURSO

Para você que chegou até essa etapa (Inscrição e valores do curso), falta apenas alguns passos para você ingressar na Escola Dhamma Vinaya.

É nosso desejo participar da sua Formação em Instrutor(a) de Yoga.
Seja bem vindo! Seja bem vindo!

ETAPA 01 - Entrar em Conhecer a Escola
Acessar o site escoladeyogabudista.blogspot.com

ETAPA 02 - Anamnese

Responder a anamnese (formulário Google) e clicar em "enviar".

ETAPA 03 - Entrevista Online

Após enviar as respostas da anamnese, você deverá agendar uma entrevista online (gratuita) com a Professora e Psicóloga Monica Vidigall.
Nesta entrevista, você poderá esclarecer todas as suas dúvidas em relação ao Curso de Formação, e iremos avaliar o seu comprometimento em estudar e praticar durante toda a duração do curso de formação.

ETAPA 04 - Aulas de Yoga Gratuitas

Após a entrevista e seleção, você será convidado(a) a participar de algumas aulas presenciais ou online, inteiramente gratuitas.

Nosso objetivo é que você conheça o método ensinado pela Escola antes de se matricular.

ETAPA 05 - Matrícula e Mensalidade

Valores: R$60 e R$350, respectivamente
O valor da matrícula é utilizado para confecção do crachá de identificação da Escola e certificado de conclusão de curso.

ETAPA 06 - Início das Aulas

Dia 16 de março de 2026 (décima primeira turma)

No Rio de Janeiro, são oferecidos (bons) Cursos de Formação em Instrutores(as) de Yoga em formatos diversos. A nossa orientação, enquanto Escola, é que você busque informações sobre o método, o formato e, principalmente, sobre os ensinamentos que serão oferecidos, para que você possa além de se tornar um excelente profissional de Yoga, obter ferramentas para uma transformação pessoal.

O mais interessante é encontrar o que faz o seu coração vibrar.
Seja onde for, a Escola Dhamma Vinaya deseja uma boa formação para todos!

Venha nos conhecer!
Entre em contato e venha ser nossa(o) aluna(o).

Experiencie uma aula de Yoga Budista.
Aulas de Yoga presenciais e online
Faça algumas aulas gratuitas. Informe-se!

Contato:
Escola Dhamma Vinaya: 21.9.93633567

Que todos os seres experimentem a paz e se libertem do sofrimento

Que mais e mais pessoas possam se beneficiar